ダイエット@何者でもない30代中盤の男

何も積み重ねず、何者でもない30代中盤となってしまった。変えたい。できることをコツコツと。

2024-02-25から1日間の記事一覧

2024年2月25日 継続記録@3日目

⚫︎今日食べたモノ プロテインカップ麺 糖質ゼロチョコ オートミール プロテインスープ ⚫︎読んだモノ ちきりんさん:自分のアタマで考えよう →頭のいい人は、1を知って10を知るような質問とか切り返すけど、その場で瞬時に考えてるのではなくて、ある程度思考…